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도전! 다이어트신 3기

<다신3기> 24일차!

다신등급

스테퐈니

1 1 1 1 1 1 1 1
  • 2015.09.24 20:38
  • 337
  • 3

<다신3기> 24일차!

24일차요~^^

<다신3기> 24일차!

오늘은 의도치 않게 점심을 전어회를 먹게됬네요..
엄마랑 이모가 시장에서 장보고 막걸리 먹겠다고 전어회를 사왔어요~ㅋㅋ

그래서 점심을 전어회로 ! 회를 워낙 좋아해서~~ 소주도 한잔 하고 싶었지만.. 참았습니다..ㅋㅋ

술은 한달에 한번씩만 먹으려고여..ㅠㅠ

오늘도 아침 저녁으로 쉐이크 먹었어요~
이제 아사이베리 바질시드 쉐이크 다먹어가서 다른 쉐이크 사려고 하는데, 고민중이에요~ 악마다이어트를 살까 아니면 그냥 단백질쉐이크를 살지 고민중이에요~~^^

<다신3기> 24일차!

<다신3기> 24일차!

오늘 쥬비스 운동은 상체운동인것 같아요. 어깨, 팔, 복근~

<다신3기> 24일차!

오늘 운동하면서 슬림밸런스 먹었어요. 일단 맛있어요! 레몬맛이라고 하는데 저는 오렌지쥬스 같았어요! 다른 쉐이크는 초코쿠키같은 맛인데, 이거는 상콤해서 쥬스마시는 느낌! 물처럼 마시니까 좋아용><

오늘 추가로 스피닝 한시간, 복부, 하체 웨이트 했어요~

이제 진짜 별로 안남았네요~ 남은기간동안 남아있는 다신 3기 도전자님들 화이팅이요!^^

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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.25 09:05

    웨이트 한 보름 하니 손바닥에 굳은살이 잡혔어요 ㅜㅜ 뭘 제대로 하는지도 모르겠는데 말예요~~ 저도 10월엔 장갑하나 장만 해야 되겠습니다~~^^
    퐈니님 무사 주말 무사추석 보내시고
    지금처럼 쭉 화이팅 입니다~~~^^

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  • 다신D
    스테퐈니 2015.09.25 01:01

    🍅달콤,열매 ㅎㅎ감사합니당^^

    답글
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  • 다신D
    류긍정 2015.09.24 20:50

    역시 자세 좋으신 스테퐈니님 😘
    부러워요

    답글
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