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도전! 다이어트신 3기

다신3기) 20일차

다신등급

류긍정

2
  • 2015.09.20 22:57
  • 344
  • 4

20일차~!
주말을 이렇게 떠나보내네요
엉망으로ㅠㅠ

내일부터 마지막 1주일 열심히 해야 인바디잴때 안부끄러울것 같네요ㅎㅎㅎ


오늘은 한국민속촌 다녀왔어요
아침일찍부터 9시도착해 놀이기구 2~3번씩 마구마구타고
민속촌 구석구석 잘 구경하고 왔답니다.


넓고 넓어 걷기도 엄청했어요ㅎㅎ

다신3기) 20일차

다신3기) 20일차

공연도 많이 하고 재밌었답니다ㅎㅎ





아침
ㅡ일어나자 마자 사과 한쪽씩 먹고
간식챙겨 출발~~ 그래서 김밥 반줄먹었답니다

다신3기) 20일차


간식
ㅡ오전에 신나게 놀이기구타고
준비해간 간식을 흡입 했지요ㅜ

다신3기) 20일차



점심ㅡ민속촌의 이곳저곳 구경하고 사진도 찍고
점심을 먹으려는데 비싸기만하고 저는 배가안고파 안시키고
신랑은 국밥, 애들은 순대와 식혜시켜
조금 맛만봤어요
그리고는. . . 후식으로 아이스크림 드시는 애들꺼 한입ㅠㅠ

다신3기) 20일차


9시부터 5시까지 알차게 놀고,
집으로 돌아와
어제 반먹고, 고스란히 남은 감자탕
버섯 묵은지 부추 넣어
신랑과 같이 저녁먹었네요


저녑ㅡ 토마토와 탄산수로 배를 채우고
버섯과 배추김치를 꺼내 조금 먹었는데도 배가 빵빵~~~~

다신3기) 20일차

다신3기) 20일차


쥬비스과제하고
소화시키려고 싸이클을 타줬네요ㅎㅎㅎ




오늘 참 즐거운 가을 나들이였어요ㅎㅎ
피곤하니 내일을 위해잡니다.


모두들 수고 많으셨어요

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  • 다신D
    쥬비스다이어트 2015.09.21 19:01

    먹은 음식이 지방으로 변하기까지는 48시간이 걸려요
    그전에 규칙적으로 생활하면서 운동하고 식습관을 제대로 잡으면 충분히 원상복귀 할 수 있답니다!

    민속촌 오랜만에 보니 왠지 가고싶어 지네요 ^^

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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.21 08:16

    마지막 주차~~
    힘내서 열심히 달려 보아요~~~^^

    답글
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  • 다신D
    눕지마살쪄!! 2015.09.21 00:07

    볼거리가 많네요~~놀이기구도있나요?
    아이들과 함께 가봐야겠어요^^

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  • 다신D
    스테퐈니 2015.09.20 23:22

    우와 민속촌 추억의 장소네요~ㅎㅎ

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