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도전! 다이어트신 3기

[도전 다신 3기] 😆 16일차

다신등급

이슬나루

  • 2015.09.16 21:39
  • 254
  • 7

오늘도 시간이 우째 흘러갔는지 모르겠네요~
아이 학교 공개수업 갔다가..
애아빠랑 볼일 보러 갔다가....
외출하고 집에 들어오면 운동 가야하고ㅜㅠ
아이구.. 정신 없는 하루가 또 지나갔어요..
내일부터는 좀 여유있게 생활해야겠어요..
오늘도 고생 많으셨어요~~~

[도전 다신 3기] 😆 16일차

[도전 다신 3기] 😆 16일차

[도전 다신 3기] 😆 16일차

[도전 다신 3기] 😆 16일차

[도전 다신 3기] 😆 16일차

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  • 다신D
    쥬비스다이어트 2015.09.17 15:34

    운동도 열심히 해주시고 현미밥으로 식사도 잘 해주시고!!!
    앞으로 지금처럼만 잘해주시면 좋으실 것 같아요!! ㅎㅎ

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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.17 08:10

    이제 때가 됐다 그냥 현미에요~~^^
    밥솥에 잡곡으로 취사 했더니 딱 좋게 먹을수 있겠더라구요~~^^

    답글
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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.17 08:09

    핑크오션 그치요? ㅎㅎ
    갈수록 우째 더 풍성해 지네요~~
    그래도 운동 할려면 먹어줘야 할듯요~
    오늘도 화이팅 하세요~~

    답글
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    입력
  • 다신D
    이슬나루 2015.09.17 08:08

    종아리30cm!!! ㅎㅎ
    잘 먹어야 운동이 되더라구요~~
    종아리님도 화이팅 입니다~~^^

    답글
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  • 다신D
    이제 때가 됐다 2015.09.17 07:33

    현미는 찰현미인가요?윤기있어보여요^^

    답글
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  • 다신D
    핑크오션 2015.09.16 23:53

    식단이 풍성하세요~~전 추석전까지는 잘못챙겨 먹을것같아요 지금상태 유지만이라도 잘되길 바래야죵

    답글
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  • 다신D
    옹고집이 2015.09.16 21:41

    우와 운동도 열심히하시고 식단도 되게 잘지키시네요!! 자극받고 갑니다~ㅎㅎ

    답글
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