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다이어트 레시피

곤약비빔면~

다신등급

진이z

  • 2016.07.28 01:01
  • 1,540
  • 29

곤약비빔면~

요리랄 것도 없이 바쁠 때 간단히 챙겨먹기 좋은 음식이었어요.
1. 곤약면을 삶는다
2. 채에 받쳐 차게 식힌다
3. 시판 비빔소스을 뿌리고 참기름을 살짝 추가해 맛있게 비빈다.
4. 후라이팬에 기름 살짝만 두르고 팽이버섯과 계란 후라이를 익혀 곁들여 먹는다

양념 다 포함해서 대략 250칼로리 가량이었던 것 같네요ㅋㅋ 맛있습니다! 곤약 요리만 이것저것 연구하며 4달간 8키로 감량했었죠

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