다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ내일 술을 마셔야하는데요...
순동2
- 2016.07.27 23:34
- 170
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내일 친구 생일이라 저녁에 술약속이 있어요.
오랜만에 만나는거라 저만 뺄수도 없고...ㅠㅠ
찾아보니 소주보다는 맥주가 칼로리가 덜 나간다고 하더라구요.
점심에 다이어트 식단, 오후에 평소하던대로 1시간 조금 넘게 운동하려고 하눈데요
맥주 마시고 안주는 아주 조금 먹으면 괜찮을까요?ㅠㅠ
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해를사랑한별 답변 감사드려용♥
안주는 튀기지않은 밀가루아닌 풀떼기나 방토. . .ㅎㅎ단백질류요
도수가높은술을 한두잔 마시는게 맥주보다낫다고하더라구요
한의사가. . . ㅎㅎ