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도전! 다이어트신 3기

다신3기 ) 6일차 주말유혹ㅠㅠ

다신등급

류긍정

2
  • 2015.09.06 23:55
  • 276
  • 8

무사히 주말잘 보내셨나요?

오늘은 벌초하는날~~
형부들과 신랑과함께 산으로갔어요

아침 부랴부랴 바삐먹느라 사진은 못찍었네요

날이 참 좋았던 오늘

다신3기 )  6일차  주말유혹ㅠㅠ



점심*
ㅡ벌초 마치고 삼겹살 구워 먹었어요:)
오랫만의 삼겹살 파티ㅎㅎ

너무좋아요 꼬기

저는 목살과 버섯
사랑하는 부추겉절이로 맛있게 먹었답니다.

고기엔 술이 빠질수 없는거 ~~~~로 알지만ㅎㅎ
저는 다신3기를 성공하기 위해 물을 마셨어요^^

정말 거하게 맛있게 먹어 버렸답니다

다신3기 )  6일차  주말유혹ㅠㅠ


간식*
ㅡ햇호두 하나 까먹고 후 칼로리 확인ㅠㅠ
호두너.. . . ㅠㅠ
장보면서 딸아이가 고른 아이스크림ㅠㅠ 남냥

다신3기 )  6일차  주말유혹ㅠㅠ



점심을 거~~~하게 먹었기에
저녁은 배가 고프지 않아 자몽1개 먹었네요

그리고 멸치 맛만 봤어요~
엄마멸치♥♥♥♥

다신3기 )  6일차  주말유혹ㅠㅠ



오늘운동
쥬비스과제 하는데 침낭으로 하니 구르지않아
엉망징창ㅠㅠ
그래도 하고나면 배와 허벅지가 자극자극 되네요
두번째 과제는 잘되었어요ㅎ

다신3기 )  6일차  주말유혹ㅠㅠ



오늘은 피곤하기도 하고 많이 바빴어서 운동은 많이 못했지만 1000칼성공해서 너무 다행이라며 위안삼고 잡니다ㅎ

주말 무사히 보냈으니 월요일부터 또 열심히 해야지요

모두들 화이팅입니다

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  • 다신D
    류긍정 2015.09.07 13:34

    다신 관리자 감사합니다.
    고기 맛있게 먹었지만 오늘 0.1kg줄어 있어서 위안삼고 있어요

    답글
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  • 다신D
    류긍정 2015.09.07 13:33

    이슬나루 주말엔 좀 먹어줘야 기운내서 다이어트 할수있으니깐요ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    다신 관리자 2015.09.07 13:30

    벌초하는 날은 원래 칼로리 소모가 많이 되죠 .!! 하지만 고기라니!!! 피곤한 가운데 그래도 운동까지 챙겨하시고 대단해요 ^_^ 역시 다신3기 6일차 수고하셨습니다

    답글
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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.07 07:34

    저두 오늘 겹살이 먹고 자몽 먹구요~
    식단이 비슷 하네요~^^
    오늘도 화이팅 하세요~~

    답글
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  • 다신D
    류긍정 2015.09.07 06:54

    핑크오션 먹다보면 그맛이 좋아 먹어요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    류긍정 2015.09.07 06:53

    지안지안 정말 하나 장만하고 싶더라구요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    핑크오션 2015.09.07 00:57

    자몽 많이 씁쓸하지 않으신가요?
    저두 자몽을 사볼까하는데

    답글
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  • 다신D
    눕지마살쪄!! 2015.09.07 00:03

    ㅋㅋㅋㅋ저도 온갖것으로 다해보다 에이!!! 치워치워 ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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