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도전! 다이어트신 3기

《다신3기》5일차

다신등급

되돌려

  • 2015.09.05 23:45
  • 149
  • 3

오늘~ 다신3기시작하고 첫주말이 시작됐어요~
저의 강적! 딸아이와 하루종일 함께 있게되는 날이죠!
으아~~~ 가만히만있어도 살이 쏙쏙빠질거같은 날이예요ㅜㅜ전...그 에너지를 따라갈수가없어요~ㅋㅋㅋㅋㅋ

#식사

《다신3기》5일차

《다신3기》5일차

천칼로리 넘겼네요ㅜㅜ
아침 점심까지는 적당히 잘 넘겼는데 저녁에 훅들어온 피자와 과자덕에 실패했어요~
근데 같이있으면 안먹을수가없어요~ 당이 뚝뚝 떨어지거든요ㅋㅋㅋㅋ

#운동
운동은 다른게 없어요.
한시간동안 딸래미랑 율동하고 발레하고 노래하고 하면 유산소운동이 따로없는데 10시부터 12시까지는 눈맞추고 놀아줘야해요~ 그래야 낮잠을 자니까~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 낮잠시간에 저도 넉다운~~zzzz
충전후 쥬비스운동했는데 온몸이 비틀어지면서 땀 쫙흘렸네요~

#오늘은
주말이라 오전운동은 못하더라도 칼로리조절은 실패하지말자! 했는데ㅜㅜ피자가 넘 맛있었어요ㅋㅋㅋ 딸아이가 주말엔 항상 외식이나 배달음식을 먹어야하는줄알아요... 고쳐줘야하는데 밥챙기기 귀찮아해서 오늘하루 해방했네요~~^^
그래도 계속해서 달라지고있다고 생각하며
끝까지 화이팅~!!!!

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  • 다신D
    스테퐈니 2015.09.06 00:42

    우와..피자 먹고싶어요..ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    핑크오션 2015.09.06 00:21

    저도 주말엔 만사가 다 귀찮아서 아메리칸스타일이거나
    나가서 먹는게 대부분
    그덕에 저희애들도 식당을 좋아해요
    수고하셨어요

    답글
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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.06 00:01

    따님이 다엿의 일등공신 이네요~~
    딸도 기쁘고 엄마는 더더욱 기쁘고~~
    오늘도 고생 하셨어요~~^^

    답글
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