• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

도전! 다이어트신 3기

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신등급

44kg가될여자

  • 2015.09.04 23:10
  • 188
  • 2

지방만 4키로 빼기 4일차

지방만 빠졌을 꺼라 생각하고...
0.7kg감량 성공✌

다신3기를 시작 한뒤로는 식탐이 엄청 줄어들고... 안먹어도...먹는것을 갈구하는 마음이 사라졌어요.
물론 지금 황금기라서 더욱 입맛이 없는 것도 한 몫을 할 것 같네요^^;;

하여튼 이대로~~ 꾸준히!!
다신3기가 끝나도 전 44키로 까지 계속 다릴꺼랍니다.

44키로 목표달성해도~다신 살안찌기 위해!!

계속 유지할려고 식이조절과 운동은 계속 할꺼예요!!

모두들 화이팅~~

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

오늘의 과제 쥬비스
plank roll ,
side arch kick ×3세트

롤같은게 없어서...ㅠ
그냥 플랭크로 대처~~ ㅠ
다음에 구입해야겠어요.

다신~!살안찔래!!.🙅🙅다신3기 4일차

마지막으로 족욕으로...오늘 미션완료!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    44kg가될여자 2015.09.05 10:53

    이슬나루 감사합니다.
    제가 키가 작아서 44키로는 정상체중입니다..
    다시는 요요없이 살안찔려고요~
    이슬나루님도 주말까지 이어서 화이팅!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    이슬나루 2015.09.05 10:44

    44kg~~
    저의 초등 몸무게라는 ㅎㅎ
    화이팅 입니다~ 무사주말 보내세요~~ 꼭~~^^

    답글
    |
    입력
이전글

유산소 하루 쉬어도 괜찮겠죠..?

2015.09.04 조회수 : 189
다음글

왜 자꾸 걸리지?

2015.09.04 조회수 : 38
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기