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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

숀리 3분 운동 & 1일 1식

다신등급

인쿡

  • 2014.06.25 00:49
  • 631
  • 3

1.숀리 3분 운동하고 1일 1식하면
근육량 안 줄겠죠???

2.숀리 3분 운동에 근력 운동도 포함되어 있는건가여?

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  • 정석
    써니★.★ 2014.06.25 18:53

    저 최근에 900칼로리도 안되게 먹어었는데 한끼만 어지럽던데 당떨어진것 같아서 사탕 먹어엇요ㅠ 하루에 일식은 아닌것같아요 근력운동까지하면 더욱이

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  • 입문
    모델몸매꼭 2014.06.25 14:06

    1식은좀심하지않나요ㅠ

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  • 다신
    미친개 2014.06.25 08:25

    숀리를 떠나서 근육량 생각하시면 1식은 아니죠

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