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다이어트 일기

다이어트 이틀째 성공

다신등급

신지야

  • 2015.08.28 00:06
  • 60
  • 2

급격하게 늘어난체중이라서 그런가
이틀만에 삼키로 빠짐
아침 점심 저녁 식사 계란 고구마 방토 두부
다음주부터 저녁은 단백질쉐이크로 바꿀예정
빠르게걷기 두시간
체육관사십분운동 ㅎㅎ
몸운 힘들지만 마음이 가벼워진느낌
내일도 힘내서 쭉 이어가자!!!!!!

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  • 다신D
    신지야 2015.08.28 08:59

    응원감사합니다 ㅎㅎㅎ
    아직까진 의지불타는중 ㅋㅋ 님도홧팅

    답글
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  • 다신D
    행복해지는날 2015.08.28 00:14

    우왕 그의지!!쭉 가셔서성공하시길바래용~^^

    답글
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