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다이어트 일기

07월 18일 (음식 467kcal, 운동 388kcal)

다신등급

농심윤지

  • 2016.07.18 18:23
  • 35
  • 0
점심식사 : 211kcal (45.18%)
닭가슴살통조림 (1회분, 145g) 145kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g) 66kcal
저녁식사 : 256kcal (54.82%)
안동찜닭 (1소접시, 160g) 256kcal
운동 : 388kcal
사이클 (30분) 150kcal
경보 (40분) 160kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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