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도전! 다이어트신 3기

3달동안 총1kg감량ㅠ 도와주세요

다신등급

호호호맘

  • 2015.08.19 09:07
  • 594
  • 17

163cm 61kg 34세 여.
(사진은 왼쪽 61kg. 오른쪽 60kg 현재다욧진행중)

한아이낳을때마다 3kg씩 살찐후.
총 9kg가 늘은 셋아이의 엄마입니다.
어느새 제살이되어 굳어버린 9키로.
그냥 제살로 인지하고 살기로했는데


소아비만 아들을 위해ㅡ다욧 으ㅆㅑ!!
를했었죠. 아이에게도 다욧해라!란 말보단 보여주는게크기에.. 세달전 다신에다 다짐다짐 하며 으쌰했었는데.

총 3키로감량했다가 다시찌고ㅡ다시 도전하고.
세달전부터 도전ᆞ실패ᆞ도전ᆞ실패 반복했는데
최고감량치가 3kg예요ㅠㅠ 현재는 60kg.

3달동안 몸무게변화
( 61kg->58kg->62kg->61kg->60kg )


출산후 굳어버린 살들은 빼기어려운걸까요..
빼고싶습니다 혼자하려니까
의지가많이 부족한거같아서.
다신3기.에 신청접수올립니다

꼭ㅡ됐으면좋겠어요
출산후살도 얼마든지 뺄수있다는걸.
보여주고싶습니다.

3달동안 총1kg감량ㅠ 도와주세요

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3달동안 총1kg감량ㅠ 도와주세요

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  • 다신D
    민앤준 2015.12.10 23:06

    1킬로차이가 크네요

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  • 다신D
    호호호맘 2015.08.20 20:26

    무지개고양이 감사합니다ㅡ ^----^

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  • 다신D
    무지개고양이 2015.08.20 15:23

    1키론데 라인은 많은 차이가 있는듯하네요
    힘내세요!화이팅!

    답글
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  • 다신D
    호호호맘 2015.08.19 13:44

    157 님얘기들으니까 완젼 힘이나네요
    다이어트한다고 어플깔고하는거 처음인데.
    좋으신분들도많고 정보도많고 도움이 많이되는거같아요
    심심하지않고 즐겁게할수있는 시너지효과도 있는거같고..
    감사합니다^^

    답글
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  • 다신D
    157 2015.08.19 13:11

    숫자는 많이 안변했어도 라인이 바뀌셨어요 근육이 생겨서인거같아요 숫자에만 너무 스트레스받지 마세요 그리고 너무 급하게 빼는것도 요요가 올수도 있으니까 건강하게 뺀다,하고 생각하세요ㅎㅎ 저는 다신에서 아이들을 위해서 다이어트하신다는 분들이 제일 멋있어보이더라구요 힘내세요 화이팅!!

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  • 다신D
    호호호맘 2015.08.19 12:44

    다프네 넵!!! 아자아자!!
    감사합니다

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  • 다신D
    다프네 2015.08.19 12:38

    호호호맘 많이 달라지셨어용!!!화이팅입니다!!!

    답글
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  • 다신D
    호호호맘 2015.08.19 12:37

    다프네 저 솔직히 3개월에 1키로밖에 안줄어서 좌절하고 우울해하고 있었거든요
    그냥 몸은바꼈나싶어서 오늘아침 일어나서 사진 찍어본건데.
    신랑이 배가들어간거같다고ㅠㅠ

    다시 홧팅하고 힘 얻기로 했어요.

    답글
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  • 다신D
    다프네 2015.08.19 12:34

    근육이 많이 늘으셨나봐요!라인이 다른데요?

    답글
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  • 다신D
    호호호맘 2015.08.19 12:24

    리니여니맘 홧팅!!홧팅!!! 이요~~^^

    답글
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