다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적
빼꼬댜옹
- 2015.08.11 23:55
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음 오늘 간헐적 폭식을 했습니다.ㅎㅎ
뭐 평소보다지 이게 보통사람들 먹는거죠잉!??
외식하그 빵좀사먹그
2000은되는거같아 운동2500인가했어요 ㅎㅎㅎ 볼일보러가는 걷는거 까지.다포함했지만
음 아무리 간헐적이라지만 연달아 외식하면 살이 찔가요!??낼은 냉면에 왕만두가땡길거같은데 엄마가하도 냉면타령이셔서 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
글고 백화점에서파는 크림와방많이올라간 와플도.먹을것만같은디
운동으로 채우니까 살이찌진않겟죠!???
어차피 이제 제가다시 일과학업을.병행하면 매끼니를.나가서 먹을텐딩......이라는건.너무 자기합리화인가요
3시20분이후안먹었더니.하...힘드네요 ㅎㅎ 아침에마니무야징호홍
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