다이어트 일기
07월 13일 (음식 93kcal, 운동 191kcal)
윈스턴
- 2016.07.13 22:04
- 66
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저녁식사 : 93kcal (100.00%)
바나나1개먹음
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 191kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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