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오늘이 한달째

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두부여사

  • 2015.07.20 08:35
  • 370
  • 6

다욧 54키로에서 시작해서 52.3키로까지 찍고 지금은 주말에 먹어서인지 53키로 ~몸무게가 왔다리갔다리하지만 어쨌든 한달동안 1키로 빠졌으니
다시 한달동안 열심히 하려구요~
저는 운동을 워낙안하고 싫어해서 실내자전거만 열심히 돌리고있어요 아파트계단오르기도 함 해볼려고합니다.

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  • 초보
    두부여사 2015.07.21 10:06

    목표46kg/15% 감사해요~포기하지않고 열심히할께요^^

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  • 초보
    두부여사 2015.07.21 10:06

    나이스홈 감사합니다

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  • 다신
    래디칼46/16 2015.07.20 09:23

    저도 53정도에서 48.6까지 빼는데 6개월 걸렸어요
    식이도 잘 지키고 스피닝도 주3회이상 탔었거든요
    52에서 밑으로 내려오는 게 진짜 더뎌요
    포기하지마시고 화이팅이요.
    전 요즘은 커브스하는데 오늘 몸무게 재보니 47.4네요

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  • 정석
    나이스홈 2015.07.20 08:38

    힘내세요 ^^

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  • 초보
    두부여사 2015.07.20 08:37

    ㅎㅎ감사해요 화이팅요!

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  • 지존
    잘가라~~ 2015.07.20 08:36

    화이팅이요~~~

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