🐷[12일차] 점심식단입니다🐷
목적은건강
현미밥1/2공기 닭가슴살100g 방울토마토5 청양고추1 양파한줌 볶고 삶은쪽파 삶은양배추
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
우리집은 밥 저렇게 담으면 인간적으로 너무 많다며 적게 담아서 먹으라고 하네요... 반찬 맛있나요? 저희집은 아빠랑 남동생 없으면 자동으로 살 빠질꺼같아요 왜냐면 풀...만 주거든요...야채 등등;; 아무튼 힘내세요 화이팅!ㅎㅎ
황낭자 그쵸?ㅎㅎㅎ 다이어터들의 밥도둑이죠😀
주군 넵 ㅎㅎㅎ화이팅!
양배추쌈 넘 맛나요 요즘 푸욱 빠졌어요^^
와 ㅠ 저것만 먹고 ㅠㅠ 화이팅 하세요
07월 01일 (음식 871kcal)
저도 마카 먹고 빼고 싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우리집은 밥 저렇게 담으면 인간적으로 너무 많다며 적게 담아서 먹으라고 하네요... 반찬 맛있나요? 저희집은 아빠랑 남동생 없으면 자동으로 살 빠질꺼같아요 왜냐면 풀...만 주거든요...야채 등등;; 아무튼 힘내세요 화이팅!ㅎㅎ
황낭자 그쵸?ㅎㅎㅎ 다이어터들의 밥도둑이죠😀
주군 넵 ㅎㅎㅎ화이팅!
양배추쌈 넘 맛나요 요즘 푸욱 빠졌어요^^
와 ㅠ 저것만 먹고 ㅠㅠ 화이팅 하세요