다이어트 일기
07월 01일 (음식 1216kcal)
como
- 2016.07.01 09:40
- 28
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아침식사 : 234kcal (19.24%)
| 아마씨 (3스푼,5g) | 111kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 100kcal |
| 홍삼차 (1잔,100ml) | 23kcal |
점심식사 : 182kcal (14.97%)
| 이탈리안 루꼴라 허브가든 (1회, 80g) | 21kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 134kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
저녁식사 : 800kcal (65.79%)
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 108kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (1개, 25g) | 62kcal |
| 소주 (10잔, 450ml) | 630kcal |
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