• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

스프링롤(월남쌈)

다신등급

양파양파

  • 2016.07.01 09:12
  • 947
  • 10

스프링롤(월남쌈)

요즘 현미로 라이스페이퍼가 있더라구요.
집에 있는 야채 전부 채썰고
(저는 파프리카, 무순, 부추, 청양고추, 오이,깻잎, 고수)
계란흰자랑 닭가슴살도 썰어서 준비하고
소스는 칠리소스 몇방울 넣어서 싸 먹어보세요.

이렇게하면 맛이 심심하지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한번씩 낫토도 넣어주고 크래미도 넣어줬더니 맛있었어요.

소스를 거의 안넣고 라이스페이퍼도 현미라서
일반 스프링롤이나 월남쌈보다는 칼로리도 많이 낮아요.
저는 4개먹고 배불러서 못먹었어요.
야채 잔뜩 넣으니까 금방 배부르더라구요.

특별한거 먹고싶을때 해보세요~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    사오안이 2016.07.04 08:18

    저도 저렇게 해먹어보고깊네요!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    yuda24 2016.07.03 11:24

    현미 라이스페이퍼라니 처음 들었어요 좋은정보감사해요~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    박릴로 2016.07.02 23:21

    월남쌈 좋지요 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    으하하80 2016.07.02 14:08

    맛나보임

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    콩바람비 2016.07.01 22:21

    오오 현미 월남쌈 잘 알아가요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    양파양파 2016.07.01 15:33

    flobee 네.아무 간도 안했어요. 동봉된 간장이 좀 짜길래ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    flobee 2016.07.01 15:16

    낫또에는 겨자등 다른 간 없이 햇나요..???

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Booooong.e 2016.07.01 15:15

    저도종종먹어요!ㅎㅎ맛나고건강하고ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    양파양파 2016.07.01 10:47

    europa 본인이 뭘 넣어 드시냐에 따라 달라지겠죵.

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    europa 2016.07.01 10:44

    실례지만 칼로리가 어떻게 되나요?

    답글
    |
    입력
이전글

근육돼지가 됐어요

2016.07.01 조회수 : 127
다음글

에너지 두유 신천합니다

2016.07.01 조회수 : 17
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기