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다이어트 식단

🐷[9일차] 점심식단입니다🐷

다신등급

목적은건강

  • 2016.06.28 12:28
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🐷[9일차] 점심식단입니다🐷

현미밥1/2 알래스카연어통조림1/2 삶은쪽파2 삶은브로콜리1 삶은양배추1 대추토마토5 청양고추1 마늘2 양파한줌 달걀을 넣고 쉐낏쉐낏@.@
먹고싶은거 다 담다보니 500칼로리.. 넘었어요..ㅠㅠ
저녁을 쪼이면 되겠죠..?ㅎㅎㅎ 맛점하세용

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  • 다신D
    웃어야행복 2016.06.30 10:45

    현미밥은 현미만 넣고 하시는거에요?
    아님 찰현미랑 섞어서 하시는지요

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