• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 28일 (음식 1616kcal, 운동 120kcal)

다신등급

Rapunzel

1 1 1 1
  • 2016.06.28 08:01
  • 90
  • 0
아침식사 : 335kcal (20.73%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
검정콩밥 (1/2공기, 80g) 115kcal
감자조림 (1인분, 58g) 44kcal
김치볶음 (1/4인분, 25g) 10kcal
마른김 (5장, 1g) 4kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g) 116kcal
점심식사 : 692kcal (42.82%)

또띠아롤 (1회분, 350g) 500kcal
[미주라] 허니 비스켓 (2개, 14g) 63kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0g) 2kcal
[롯데] 월드콘 (마다가스카르 바닐라) (1/2개, 80ml) 127kcal
저녁식사 : 424kcal (26.24%)
호박고구마 (3/4회분, 75g) 115kcal
유부초밥 (3개, 45g) 270kcal
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
간식 : 165kcal (10.21%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0g) 2kcal
꿀 (1/4회분, 10g) 29kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml) 60kcal
[오리온] 미니 핫브레이크 (1개,14g) 74kcal
운동 : 120kcal

아침산책 친구랑 수다^^

산책 걷기 (60분) 120kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

06월 28일 (음식 832kcal, 운동 990kcal)

2016.06.28 조회수 : 45
다음글

30일 플랭크 5일차 성공!

2016.06.28 조회수 : 76
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기