다이어트 레시피
여름엔곤약비빔국수!
S2hyuny
- 2016.06.27 17:13
- 1,407
- 20
비빔국수가너무땡기는데 면을먹자니 칼로리걱정이되서 곤약으로 뚝딱만들어먹었습니다!
※비빔국수재료※
깻잎
상추
실곤약(실곤약은 꼭데쳐서 써야 냄새를잡아줘요ㅎㅎ곤약에 거부감느끼시는 분들은 요리할때 양념을조금이라도 해주셔야 거부감이 쫌덜드실거예요!)
콩나물
사과(샐러드만들고남는조각넣었습니다)
계란1개
깨
※양념장재료※
올리고당1t
식초
고추장1스푼
다진마늘0.5t
참기름 두방울
양념장은 시판양념장 사용하셔도 무관합니다~
일반면보다는칼로리부담도줄고 배부르고맛있게 잘먹었던 한끼라서 올려봐요ㅎㅎ
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맛있겠어요 오늘 점심은 곤약비빔국수~~~^^/
비빔국수땡길때 만들어먹어야겟어요!!
오홀좋네요
해먹어봐야겠어요
미역국수가 있던데 곤약대신 넣어도 좋을것 같아요~
베지러버 열무김치넣고해먹어도 정말맛있더라구요ㅎㅎ감사합니다!
ldh12357 제가원래 곤약냄새를별로안좋아하는데 확실히양념이있으니깐 먹을만하더라구요ㅎㅎ
어피치가피치핏치 쫄면대용으로하기엔쫌아쉬운맛이지만그래도 대리만족으론좋더라구요ㅎㅎ꼭드셔보세요😊
지휘자 정말포만감최고인것같아요ㅎㅎ감자샐러드곁들이시면정말최고🖒
곤약냉면해먹으려다가 실패햇는데..(식초에 데쳣는데도 너무 못먹게ㅛ더라고요ㅠㅠ) 비빔국수는 괜찮을까요...
실곤약 역시 사야겠어요 ㅠㅠ