공지게시판
(공지)다이어트신 처음 이용하시는 분들을 위한 안내
다신 관리자
- 2015.07.08 16:00
- 164,174
- 4,539
안녕하세요. 다신 회원님들 ♥
다신관리자 입니다.^^
다신회원님들이 더 편리하게 다신을 이용할 수 있도록항상 노력하고 있습니다.
다신에 처음 오신분들은 꼭 공지사항을 읽어주시고 앞으로 다신회원님들과 즐거운 다이어트 시작해 보세요:) ♥
※커뮤니티내 외부 채널 개설 /친구 모집글 금지
※비키니 및 속옷 사진 포함 금지
- 최대한 살색을 노출되지 않도록 사진 등록
- 비키니 및 속옷 대신 나시, 쫄바지, 운동복 등으로 사진을 찍어주세요!
※게시글 삭제 기준
욕설 및 음담패설, 허위사실 유포,노골적인 광고 및 홍보, 등업을 위한 성의없는 게시글 등은 삭제대상이 됩니다.^^
※함께 도전하기는 어떻게 하나요?
커뮤니티 > 함께 도전해요 !
>30일 도전할 운동 게시판 > [공지] 함께 도전해요 30일 운동종류 공지글에서 자세한 사항이 안내 되어있습니다. ^^
※함께 도전하기 뱃지는 어떻게 받나요 ?
→ 함께 도전하기 에 의욕을 불어 넣기위해 도입된
뱃지 제도는 매일매일 함께 도전하기 게시판에 지정된 운동 후 글을올려주시기만 하면됩니다.
( 매일매일 30일완성 !^__^**)
→ 너무 바뻐서 하루 까먹었었요 ㅜ
함께 도전하기는 총 35일의 도전 기간 동안 30일의 게시글을 올려주시면뱃지가 지급됩니다. 하루 이틀 올리는 것을 잊었다고좌절하지마세요 ^^**
→뱃지 지급기준은 30일 게시글 작성 / 최종후기(전후사진포함) 올리기 입니다.
최종후기 작성을 완료해 주시면, 관리자가 확인 후에 완료하신 모든 도전에 뱃지를 발급해드립니다.
최종후기를 삭제하시는 경우 뱃지는 다시 회수 됩니다.
(주말은 뱃지가 발급되지 않습니다. 월요일까지 기다려주세요)
※함께 도전하기 다음 단계는 어떻게 하나요 ?
→ 함께 도전하기 1단계를 완료하셧을때 ! 2단계로 도전해 보세요 .
→ 바로 이어서 하셔도 되고 , 쉬는 시간을 가졌다가하셔도 됩니다.
※출석체크는?
→다이어트신은 별도의 출석체크 나 게시글 작성없이 다이어트신 어플을 실행하시면 1일 1회 자동출석됩니다.
또한 계정을 만드신날로부터 해당 계정으로 로그인 하셔야, 출석횟수 체크가 되니 이용에 참고해주세요.
출석횟수 확인은 설정 > 활동정보 에서 확인 할 수 있습니다.
※홈화면에서 한눈에 관리하세요!
→업데이트된 홈화면에서 나의 다이어트를 관리 할 수 있습니다.
그날 음식으로 섭취한 칼로리&운동으로 소모한 칼로리를 볼 수 있고요, 현재 감량 몸무게는 이달에
감량된 몸무게이니 참고하세요!
※칼로리 처방은 어떻게 받나요?
→홈화면 또는 설정페이지에 '체질량지수(BMI) 계산기'에서 기본정보를 꼼꼼하게 입력하신 후, 저장하시고~
칼로리처방으로 넘어가 목표체중과 감량기간 등을 입력하시면 칼로리 처방 끝~!
여기서 잠깐! 단기간에 너무 무리한 체중감량을 입력하시면, 실현 불가능한 칼로리 처방이 나와요 ㅠ.ㅠ
적절한 목표체중과 감량기간을 입력해 주세요.
※다이어리 성공/실패 여부
→가끔 아직 칼로리를 채우지 않았는데, 실패가 쓴다고 하시는 분들! 목표칼로리는 음식칼로리만 보면
안되세요~
운동칼로리도 함께 봐주셔야 합니다. 처방받으신 음식칼로리-운동칼로리가 최종 목표칼로리가 되니
참고해 주세요.
※칼로리 처방을 받았는데 처방칼로리가 모두 0으로 나와요ㅜㅜ
→칼로리 처방은 처방받으신 그 날 부터 적용이 됩니다~ 과거의 날짜에 다이어리를 적으시면 목표칼로리가
안나오게 되요^^
※다이어리에 성공/실패 도장이 안보여요!
→칼로리 처방도 받았는데, 성공/실패 도장이 안나오시는 분들~ 혹시 너무 무리한 목표를 설정하신건
아닌가요? 목표 몸무게를 조금 더 늘리시면 도장이 보입니다~^^
무리한 다이어트는 금물! 건강한 다이어트로 우리의 몸을 지키자구요~
※일상생활의 움직임도 다이어리에 입력해야 하나요?
→아뇨~ 칼로리를 처방받으실때 평소 활동량을 선택하여 입력하셨죠? 처방받으신 칼로리는 평소
활동량까지 모두 계산되어 나옵니다^^ 일상생활의 움직임은 입력하지마세요~
※홈트레이닝 영상이 안나와요!
→혹시 단말기에 유투브 어플이 설치되어 있으신가요? 다신의 모든 영상은 유투브의 영상을 사용하고
있습니다.
그래서, 단말기에 유투브 어플이 함께 설치되어 있어야 정상적으로 재생됩니다.
※홈트레이닝 영상 전체보기는 안되나요?
→가로 전체보기 당연히 됩니다! 영상안에 화살표 버튼을 누르시면 전체보기로 재생됩니다^^
※핸드폰을 바꾸거나 초기화 하시기 전에 꼭 확인해주세요!!
→잠깐! 핸드폰을 바꾸거나 초기화 예정인 고객님들~ 커뮤니티에 작성한 글들은 계정 로그인으로 다시 관리할 수 있지만,
다이어리 정보는 핸드폰에 저장되므로, 반드시 백업을 해두셔야 합니다. 설정페이지로 가시면 다이어리를백업하 실 수 있습니다^^
* 백업하지 않으신 정보는 복구가 불가하니 꼭 백업을 해주세요~
다이어트신에서는 다이어터분들께 더 다양한 혜택을 드리고자 등급제가 적용되었습니다.
정석다이어터 부터는 이벤트, 체험단 우선권 등이 제공되니 활동 많이 하시고
다양한 혜택 누리세요.^^ ♥
※ 등업방법은?
등업조건을 만족하시면 신청없이 자동 등업이 됩니다. ^^ ( 몇 시간 소요될 수도 있습니다 )
※ 지원 자격은 어떻게 되나요?
→ 지원 자격은 기본 '초보 다이어터' 등급 이상되시는 분들만 지원 가능합니다.
그럼 입문 다이어터 분들은 지원을 못하는 것인지
궁금하신 분들! 아닙니다~
기본적으로 체험단 발표일까지 조금 시간이 있기 때문에,
체험단 모집 기간 내에만 열심히 활동하셔서 등업해 주시면 됩니다!
등급 조건은 체험단 신청의 가장 기본이라는 것, 잊지 마세요~!
※ 같은 등급이여도, 선정된 사람과 선정되지 않는 사람의 차이는 뭔가요?
→ 바로 활동 기준입니다. 여기서 활동 기준이란, 얼마나 자주 접속하고, 게시물과 댓글을 작성했는지의여부입니다.
단! 단순한 등업을 위한 성의없는 게시물&댓글 위주로 작성하는 분들은 가급적 배제하고 있으며,
실제로 다이어트를 꾸준히 하시면서 후기 또는 일기를 성실하게 잘써주시고 있는지를 가장 중요하게
확인합니다.
※ 그 외의 기준은 무엇인가요?
→ 해당 다이어트 제품이 왜 필요한지를 성실하게 작성해 주세요.
※ 기존 체험단에 당첨되었는데, 다른 체험단도 지원할 수 없나요?
→ 현재 진행되고 있는 체험단에 선정되셨다면, 다른 체험단에는 선정되지 않습니다.
단~ 선정된 체험단 활동이 모두 종료되었다면, 다른 체험단에 지원할 수 있습니다.
※ 체험단에 당첨되었는데, 깜박 잊고 공지게시판을 보지 못하고 배송정보를 입력하지 못했습니다.
→ 관리자가 체험단 당첨자 발표를 하면, 여러번 공지를 해드립니다. 그럼에도 불구하고,
기간 내에 당첨자 확인을 못하시고,배송정보를 입력하지 못하셨다면, 그 체험단은 당첨 취소가 되며 다른 체험단 선정시에도 제외가 됩니다.
하지만, 취소되었더라도, 꾸준히 활동을 열심히 해주시면 1회에 한해 다시 기회를 드리고 있습니다.
체험단에 지원하신 경우에는 당첨자 발표일을 꼭 기억하셨다가 당첨 취소가 되는 일이 없도록 공지사항을
확인해주세요~!
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점점 체계적으로 자리 잡아가는 다신 멋지네요~ 앞으로도 더 발전해 가길~~ ^^
대학때 이런프로그램 만들고싶었는데 . . . 정말 짱인거같아요
네 알겠습니다!
함께해요가 매일매일 올려야하는거엿군요?하하;;;;
비밀 댓글 입니다.
오오예에멋집니당(
다이어트에 도움정말마니되고있어여!!!
오혼혼 댄스따라하기.재밌어요
화이팅하겠습니다.
굿굿