다이어트 일기
06월 22일 (음식 1090kcal, 운동 377kcal)
ojingoer
- 2016.06.22 18:31
- 21
- 0
점심식사 : 458kcal (42.02%)
| 월남쌈 (1대접, 300g) | 458kcal |
저녁식사 : 160kcal (14.68%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [삼육] 삼육두유 (1.0팩, 200ml) | 125kcal |
간식 : 472kcal (43.30%)
| [청정원] 고구마츄 (1봉, 60g) | 165kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) | 272kcal |
운동 : 377kcal
| 조깅 달리기 (19분) | 133kcal |
| 빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기