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다이어트 일기

06월 20일 (음식 1113.4kcal)

다신등급

수엘

  • 2016.06.20 05:37
  • 67
  • 0
아침식사 : 317kcal (28.51%)
잔멸치볶음 (1소접시,20g) 68kcal
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g) 26kcal
병어조림 (1토막,138.3g) 143kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
점심식사 : 318kcal (28.56%)
[세븐일레븐] 또띠아치킨쌈버거 (1회, 150g) 253kcal
[해태] 모히또바 (1개, 65ml) 65kcal
저녁식사 : 222kcal (19.94%)
토마토주스 (2컵, 400ml) 82kcal
버블티 (1컵, 300ml) 140kcal
간식 : 256kcal (22.99%)
[빙그레] 생귤탱귤감귤 (1회분, 80ml) 65kcal
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
[한국P&G] 프링글스오리지날140g (1회분, 25g) 140kcal
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