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다이어트 레시피

코스트코 샐러드파스타

다신등급

거너물

  • 2016.06.09 14:20
  • 1,046
  • 8

코스트코 샐러드파스타

코스트코 샐러드파스타

코스트코파스타면61g 228.75kcal
코스트코시즌샐러드 80g 칼로리명시x 그냥 가장 칼로리높은 야채샐러드로 계산해도 80kcal
코스트코발사믹식초21g 12kcal

헷갈려서 오리엔탈소스를 사야될걸 발사믹식초로 사니 맛이 정말 없네요 ㅜㅜ

(사진에 원래먹던 코스트코 오리엔탈소스 칼로리가 안적혀 있긴한데 발사믹식초랑 들어있는게 비슷해서 칼로리도 비슷할거같아요)

그냥 파스타랑 샐러드랑 오리엔탈소스 위로 슉 뿌려서 먹으면 정말 먹을만해요. 맛있어서 다이어트 하기전에도 귀찮을때 자주 해먹었어요. ㅋㅋ
야채가 많아서 배 부르고 다이어트 식으로 최고

이렇게 해먹으면 300~350kcal꼴인듯
ㅇ아 발사믹식초는 정말 환불하고 싶은 맛 ㅜ

코스트코 야채 사실거면 시즌샐러드보다 컷앤슬라이스가 여기저기 요리하기 좋아요.
보기도 더 이쁨 맛도 더 좋은듯

다음달에 오리엔탈소스, 컷앤슬라이스 야채 사서
맛있어보이게 찍어올릴게여 ㅋㅋ

오늘은 귀찮..

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  • 다신D
    Jyeon_ 2016.06.15 11:57

    너무 맛있을 거 같아요!!!

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  • 다신D
    asap 2016.06.10 20:42

    저도 해봐야겠어요~ 굳굳

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  • 다신D
    선68 2016.06.10 12:14

    맛있어 보이네요...

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  • 다신D
    KimSeJeong 2016.06.10 08:27

    와우

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  • 다신D
    거너물 2016.06.10 01:03

    타냐이스 맛을 위해서 이정도는 ㅎㅎ

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  • 다신D
    차아인 2016.06.10 01:02

    그 샐러드파스타 느낌이네요

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  • 다신D
    타냐이스 2016.06.09 17:35

    통밀파스타를 쓰면 더 건강한 식단이 될거같아요~ㅎㅎ

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  • 다신D
    니나킴 2016.06.09 15:30

    저두 이렇게먹어봐야겠어요!!

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