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다이어트 고민&질문

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하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

다신등급

꼭뺀다살

  • 2015.05.11 17:04
  • 850
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하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요

페북에서본건데 제가 식단운동병행으로 약두달에 13키로뺏는데도 허벅지5센치 종아리2센치밖에안줄었는데 저거한다고 저렇게 확주나요??
저분은 복부에 살이없으니까 하체가 집중적으로 빠진건가요?

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    몬구스 2015.05.14 10:32

    이거하다 죽는줄알았어요ㅠㅠ

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.05.14 07:55

    솔직히마일리하루이틀하면별로안힘들던뒝 ㅠ ㅠ 스쿼트매일100개씩하고그러면 마일리별로안힘들더라구요 ㅠ ㅋㅋ마일리효과볼러면진짜식단왕창조절에 매일마일리 4번씩은하면저정도될거같아요 제생각엔ㅋㅋ

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  • 초보
    44size로♥ 2015.05.13 14:38

    저도 이건 효과가 없었어요.. 땀흘려가며 한달정도 해봤는데ㅠㅠ
    저같은 경우는 스트레칭이 효과 있었어요..

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  • 초보
    해피마망 2015.05.11 23:40

    글쎄요.사이즈를 안재고 시작해서 잘 모르겠지만 눈으로봤을때 크게 줄어든건 모르겠더라구요. 대신 이거 따라하면땀은 정말 비오듯 흘려요..시간이 좀 지나면 눈으로 봐도 확인될만큼 빠지겠죠?? 그래서 오늘도 따라했네요...

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  • 정석
    꼭뺀다살 2015.05.11 23:33

    해피마망 저 동영상이랑 똑같이 꾸준히 한달햇는데도 효과없나요?? 하기 전후 허벅지둘레똑같아요?

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  • 정석
    52마들 2015.05.11 23:12

    빠지긴한다는데 대신 진짜 죽도록하던데요...ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    해피마망 2015.05.11 19:31

    전 한달째 하는데 별 차이 없는거같아요..자세가 잘못됐나???ㅠ ㅠ

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  • 초보
    말로만%다이어터 2015.05.11 18:46

    댓글보니 저정도까진아니라는데 빠지긴빠진대요 한번하니 다리가 죽을맛이에요ㅠ 담날못걸었다는....

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  • 다신
    꽃아짐 2015.05.11 18:35

    저도 가랑이좀 떨어뜨려 놓구싶네요ㅠㅠ
    마일리가 진짜 저렇게 효과잇을까요?

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