다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빠진줄알았던 몸무게가 몇시간 만에 돌아왔어요
챙토끼
- 2016.05.27 00:06
- 255
- 8
점심때 1키로 정도 빠졌길래 좋아했는데
저녁으로 400칼로리를 먹어서그런지 1키로가 다시쪘더라구요...
원래이렇게 0.5~1키로씩 금방찌고 금방빠지나요?
생리하기까지는 일주일 안남은상태에요ㅜㅜ
뭐땜에 그런걸까요
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저도 2kg 차이나요~ 아침에 1.9kg 빠지죠
전 2kg이 왔다갔다해요.ㅎㅎㅎ
하루 한번 아침에 화장실 갔다오고 잰 몸무게만 기억하세요~~
체중계가 이상하거나 물을 많이 드신거 아닐까요 .ㅠ
1kg로 정도는 작게 하룻동안은 왔다갔다 한다네요 ㅎㅎ~
ㅠㅠ
아침이랑 저녁이랑은 0.5~1키로정도 차이나는게 당연한거에요! 그리고 운동 진짜 조금만(쪼오오오끔) 더하면 금방 돌아올 거에요
그건 일시적으로 찐 게 아닐까요?? 다음날에 아무일 없단 듯이 평소처럼 먹고 운동하면 금방 빠져있을 거에요!