드디어 체험단 활동 시작!! 이네요^_^
역시 미션이 생기니까 다이어트에 대한 의지도 활활!🔥
결과가 어떻게 나올지 기대가 됩니다😀

저는 우선 워터 다이어트를 먹기 전에 어떤 제품인지 어떻게 섭취하는 게 가장 효율적일지 꼼꼼히 알아봤어요🔍

워터 다이어트는 네이처셋에서 만든 건강기능식품으로 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)을 물에 타서 마실 수 있도록 분말 형태로 제조한 제품이에요😃
참고로 워터 다이어트는 옥수수맛(체험제품)과 녹차맛이 있구요! 가격은 2주분(14포) 14200원, 4주분(28포) 24900원 으로 다른 가르시니아 제품에 비하면 저렴한 편인것같아요🙌

이름도 긴 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)이란 인도의 열대 식물인 가르시니아 캄보지아 열매 껍질에서 추출한 HydroxyCitric Acid 라는 성분이에요
이 성분은 체내에서 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 감소시켜준다고 해요
우리 몸은 소모되지 않은 탄수화물을 지방으로 전환해서 축적해두는데요, 그걸 HCA가 막아준다는 것!😉
게다가 내장지방, 복부지방도 감소하는 것을 확인했다고 하네요😍💕

시중에 이 HCA를 활용한 다이어트제품들이 많이 있어요
가장 흔한 알약 형태부터 사탕, 카라멜, 발포비타민 등등!
그중 워터 다이어트는 물에 타서 마시는 분말 형태이기때문에 누구나 쉽게 섭취가 가능하다는 점이 장점이에요👍

그렇다면! 워터 다이어트는 언제 섭취하는게 좋을까요?
사실 언제 먹어도 다이어트에 도움이 될 아이지만 저는 효율적인 걸 굉장히 좋아한답니다😳😳

결론적으로는 탄수화물은 섭취한 식후에 드시는 게 좋은 것 같아요ㅎㅎ
HCA는 섭취 후 2시간이 지났을 때 가장 체내함량이 높게 나타나기때문에 식사전후 특히 식후가 더 좋다고 하더라구요~!
(인터넷에서 본거라 참고만해주세요ㅎㅎ)

저는 현재 1일1식 저녁만 먹는 다이어트를 하고있어요😃
그래서 요 워터 다이어트는 저녁 먹고 1포 섭취하기로 결정!!👌
물 양은 바꿔보면서 저에게 맞는 양을 찾아보려구요^_^

오늘은 물 500ml와 워터다이어트 1포(3g)를 섞어보겠습니당~! 두근두근😆

손으로 쉽게 뜯을 수 있는 이지컷 이에요ㅎㅎ

물에 넣으면 샤르르~ 퍼지는 워터다이어트!!
뭔가 예뻐서 혼자 우아~ 거렸어요ㅋㅋ

첨엔 연했는데 살짝 저어주니 구수해보이는 진한 갈색이 되었어요♡

첫 느낌은 가루에서 넘 맛있는 냄새가 나서 좋았어요😆
계속 코👃 갖다대고 맡고 싶을 정도루요ㅋㅋㅋ
제가 원래 차종류는 맛을 가리는 게 많아서 녹차나 심지어 옥수수수염차도 못 먹거든요😫
근데 이 워터 다이어트 옥수수맛은 음.. 누룽지사탕🍬맛이 나요 구수한데.. 약간 달달한 느낌도 있어요🍭
물론 당분은 없지만 누룽지사탕(아주 좋아합니당ㅋㅋ)맛이라 전 거부감없이 쭉쭉 잘 들어가더라구요ㅎㅎ
오히려 좀 더 진하게 먹고 싶어서 내일은 300ml에 타보려구요😃

아래는 혹시나 궁금하실 분들을 위해서 박스 4면 다 찍어봤어요^_^ 전 뭘 살때 뭐라고 적혀있는지 참 궁금하더라구요ㅋㅋㅋ

오늘 산책하면서 찍은 풍경이에요💕
다신 다이어터분들 모두 내일도 즐겁게 다이어트합시당!!😊 화이팅!!!💪