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다이어트 레시피

초간단 콩국수

다신등급

다이어터 진보라

  • 2016.05.18 00:12
  • 1,240
  • 21

어맛.. 사진이 돌아갔지만 양해하고 봐주세요 ㅋㅋㅋ

정말 간단한 레시피 들고왔어요!

재료는 실곤약, 두부, 소이카페(두유), 깨 끝!

1. 실곤약은 1차 물에 씻고 2차 끓는 물에 식초와 함께 끓이고 3차 다시 물에 씻어둔다. (곤약냄새제거)
2. 믹서에 두부반모, 소이카페 한컵, 깨 두스푼 넣고 위잉
3. 믹서로 간것에 곤약 넣으면 초간단 콩국수 !! 고명은 취향껏

깨는 안들어가도 되지만 넣으면 고소한 풍미가 더해져요. 너무 많이 넣으면 텁텁해지니까 조심하시구요~
집에 견과류나 피넛버터가 있음 같이 넣어주면 풍미는 더 좋아지는데 안넣어도 충분히 맛났어요~
간은 소금으로 해주면 돼요.

재료도 만들기도 간단하니 꼭 드셔보세요 간단한데 존맛입니다!!

초간단 콩국수

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  • 다신D
    숨쉬듯 2016.06.01 22:47

    콩국수 좋아하는데 도전해볼게요

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  • 다신D
    탄탄이야 2016.05.27 10:35

    이것도 도전!!

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  • 다신D
    scola0227 2016.05.27 01:23

    맛있어보여요~~~

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  • 다신D
    rewf954 2016.05.26 03:01

    콩국수 좋아하는데ㅜㅜ 먹어야겟어요

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  • 다신D
    153.2 2016.05.25 12:32

    콩국수 좋아하는데 딱 이번에 산 다이어트 식품들이네요 너무 좋네요..😂 여름 보양식이죠ㅋㅋㅋㅋ😍

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  • 다신D
    건강하나영 2016.05.24 23:03

    으앙 콩국수 땡기네용ㅋㅋㅋ!!! 주말에 꼭 해서 먹어봐야 겠어용

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  • 다신D
    김미이 2016.05.23 00:35

    와 내일 해봐야겠어용ㅎㅎ

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  • 다신D
    DASODA 2016.05.22 23:35

    주말에 해봐야 겠어요!!

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  • 다신D
    지욘쓰 2016.05.22 23:27

    안그래도 콩국수 땡겼는데 ㅠㅠ감사해요

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  • 다신D
    꼬꼬마율 2016.05.21 21:24

    맛있겠당!!

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