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다이어트 일기

스트레스는 만병의 근원..

다신등급

요홍1

1
  • 2015.03.27 00:23
  • 302
  • 3

스트레스가 심하고 요즘 봄됐다고 황사 미세먼지 많아서 긍가..
알러지가왔어요..
첨엔 삼겹살먹고 그러드니..
다음에 돼지국밥 먹고 확 올라와 얼굴을 뒤덮드니
이젠 소고기,닭고기 먹어도 확 올라와
온몸이 간지럽고 난리..
특히나 얼굴이 뻘긋뻘긋 난리예요
피부과 스테로이드 연고는 부작용이 심해
알러지 약으로만 버티고 있네요..
알러지약 부작용..
입과 목이 엄청 마르고..졸립고..
머그컵으로 회사있는내내 30분에 한잔씩은 마시는듯..
다들 스트레스 조심 또 조심하세요..
몸망가지고 피폐해짐

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  • 정석
    냥냥컁컁 2015.03.27 00:36

    요홍1 흰색음식만 주의하시고 조금이라도 드시는건....ㅎ 저도 점심엔 꼭 현미밥먹어요..안그럼 살수가....

    답글
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  • 지존
    요홍1 2015.03.27 00:34

    냥냥컁컁 다요트때는 탄수화물을 덜 먹으라는데 저에겐 이제 야채와 탄수화물뿐이 안남음요 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    냥냥컁컁 2015.03.27 00:31

    맞아요...몸망가지고 늙어지고..ㅠㅠ

    답글
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