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다이어트 레시피

검은콩

다신등급

버럭남부인

2 2 2 2 2
  • 2016.05.13 13:22
  • 614
  • 2

검은콩

검은콩을 깨끗이 씻어 충분한 물을 채워 유리용기에 넣고 하루정도 냉장 보관해요
하룻동안 불린 콩을 유리 뚜껑이 있는 냄비에 붓고 센불에 끓이다가 끓어오르면 약한 불에서 1분만 뜸들이면 끝
콩물보다 고소하고 밥에 넣어 먹는것 보다 맛있어요
콩 싫어 하시는분께 강추~~
예전에 방송에서 보고 따라해 봤는데 맛있네요 기대 이상임돠

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  • 다신D
    근육필요해 2016.05.29 13:53

    검은콩 다이어트 ^^ 좋으네요

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  • 다신D
    좋은것만먹기 2016.05.14 15:06

    담백하겠어요^0^

    답글
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