• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 09일 (음식 749kcal, 운동 420kcal)

다신등급

언덕위에고깃집

  • 2016.05.08 20:14
  • 21
  • 0
아침식사 : 226kcal (30.17%)
팽이버섯 (1회분, 80g) 25kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
브로콜리 (1접시, 5g) 1kcal
양파 (1개, 5g) 1kcal
[한미전두유] 발아콩통째로갈아넣은전두유 (1팩, 200ml) 120kcal
점심식사 : 181kcal (24.17%)
현미밥 (1공기, 70g) 107kcal
양송이버섯 (1회분, 20g) 4kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 40g) 54kcal
양파 (1개, 10g) 3kcal
당근 (1토막, 5g) 1kcal
양배추 (1접시, 50g) 12kcal
저녁식사 : 206kcal (27.50%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1회분, 42g) 199kcal
간식 : 136kcal (18.16%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
운동 : 420kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
공부 (180분) 300kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 밀가루 끊기 6일차 성공!

2016.05.08 조회수 : 19
다음글

샐러드 파스타

2016.05.08 조회수 : 1,028
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기