• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 01일 (음식 903kcal, 운동 382kcal)

다신등급

프랑소아

  • 2016.05.01 13:09
  • 24
  • 0
점심식사 : 900kcal (99.67%)
잔멸치볶음 (2소접시, 80g) 272kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
미나리무침 (2소접시, 152g) 49kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
쌀밥 (1인분, 345g) 514kcal
저녁식사 : 3kcal (0.33%)
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
운동 : 382kcal
보통 걷기 (42분) 109kcal
빠르게걷기 (52분) 197kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분) 35kcal
런지(세트) (20회) 32kcal
스트레칭 (3분) 9kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 슬림한 팔 26일차 성공!

2016.05.01 조회수 : 24
다음글

토마토 품은 고구마경단

2016.05.01 조회수 : 626
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기